ヴァルソルダ、意識の庭

ステファノ・アウディジオ ミラノのアナンダ・アシュラムで修行を積んだ指圧師兼ハタヨガ指導者。インドでは様々な指導者のコースを受講し、オーロヴィルのトマティス・センターとポンディシェリのオーロビンド・インスティテュートで学び、ビジュアルヨガの知識を深めました。その後もパトリック・トーレ、リカルド・ミスト、マヌエラ・ボリ・レノストの指導を受け、サウンドヨガの知識を深めました。発達期ヨガ、成長期ヨガ（アイピー）、フライトヨガを学ぶことで、視野と知識を広げました。.

ポール, スイス出身のポールは、ワークショップを開催することでマンダラへの情熱を共有しています。彼は、彩色した石、ウール、綿を使ったマンダラ制作の経験があります。ポールはマンダラを瞑想と集中のためのツールと捉えています。マンダラの実践、いわゆる「オホ・デ・ディオス」は、ネイティブアメリカンからチベットまで、様々な文化に根付いています。これらの工芸品は、しばしば守護の象徴とされ、瞑想や祈り、そして意図の表現として用いられます。.

ナディア・ペドゥッツィ ナディアは、構成主義と関係性アプローチを専門とする心理療法士です。トリノ大学を卒業し、コモで研修を修了し、青年、成人、そしてカップルを対象に活動してきました。ナディアは、誰もが自身の世界観、考え、感情、そして個人的な価値観に基づいて、自分自身の現実を構築していると信じています。彼女のセラピーアプローチは、セラピー関係における共構築を基盤とし、一人ひとりのニーズに合わせてプロセスをカスタマイズします。イベントでは、ナディアが、自身のリズムと限界を理解することに焦点を当てたグループエクササイズを提供し、限界感覚や時間の認識について深く考えるよう促します。.

バーバラ・ヴーロ バーバラは、家族と若者を専門とする人間関係カウンセラーであり、大人と子供の両方を対象としたマインドフルネス・インストラクターの訓練を受けています。マインドフルネスに基づくストレス軽減プロトコル（MBSRおよびMBSR-T）の指導資格を有しています。ローマのマインドフルネス瞑想協会AmeCoに所属し、ティチーノ州マインドフルネス協会（AMTI）の理事も務めています。彼女の実践は、仏教の瞑想の伝統から派生した世俗的なアプローチであるマインドフルネスに基づいています。マインドフルネスは、ストレスや慢性的な痛みを軽減する方法として1970年代に西洋に紹介されました。.

ヴァレンティーナ 彼女は音楽学士号と音楽イベント企画修士号を持つオペラ歌手です。長年にわたり瞑想、特にサマタ・ヴィパッサナーを実践し、レイキとアーユルヴェーダを学びました。. ダリオ 彼は上座部仏教と禅仏教の僧院共同体の一員として、瞑想において豊富な経験を有しています。哲学の学位を取得し、長年にわたり瞑想を教えています。ヴァレンティーナとダリオは共に、チベットシンギングボウルを中心としたサウンドセラピーの研究と実践に取り組んでおり、トンラ・ソナム師に師事しています。また、ミラノのゴング専門家マルセル・カヴァリーニ氏のもとでゴングの研究も行っています。.

チベットベルセラピーの個別セッションは、 ヴァレンティーナとダリオ, サウンドセラピーの専門家です。このセラピーは、伝統的な瞑想の要素とチベットシンギングボウルの振動特性を組み合わせたものです。シンギングボウルの音の振動は深いリラクゼーション状態をもたらし、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を高めます。各セッションは参加者一人ひとりのニーズに合わせてカスタマイズされ、独自のサウンドヒーリング体験を提供します。.